二日酔い

 

お酒が体内で分解されると、アルコールは肝臓へ

と運ばれ、アセトアルデヒドという酸化物を経て

 

酢酸という物質へと変化します。酢酸は、さらに

酵素によって水と二酸化炭素に分解され、体内

 

へと吸収されていきます。この過程を踏むまでに、

様々な酵素や水分が消費されます。特に、

 

アセトアルデヒドから酢酸へと変化させる際に

必要な酵素の働きは重要です。アセトアルデヒド

 

は有害な物質で、体内に残留すると、吐き気や

頭痛、腰痛など、体のあちらこちらで不調を招き

 

ます。これが、いわゆる二日酔いの症状です。

特に日本人はアセトアルデヒド分解酵素の働き

 

が弱い人が多く、二日酔いになりやすい傾向が

あります。海外の方がお酒に強いのは、この酵素

 

の働きが十分にあるからなのです。

 

(*個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません)

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