ホルモン

社会で活躍する女性が増えている現代では、ライフスタイル

の変化によって晩婚化し、妊娠についても悩みを持つ女性が

増えてきています。不妊になる原因には様々な種類があり

ますが、主な原因となっているのは、卵子や精子、胎盤の

老化や、ホルモンバランスの乱れです。卵子や精子が老化

してしまう原因は、ストレスや偏った食生活、病気や喫煙、

加齢などです。病気や喫煙は根本的な解決が求められますが、

その他の原因は、日々の努力で何とか改善できるものです。

特に冷えは卵子や精子を劣化させる大きな原因となってしまい

ますので、温かい飲み物を意識して飲んだり、手足が冷えない

ようケアしたりすることを心がけましょう。

（＊個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません）

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